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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
물이 닿지 않도록 하고 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-02-19 오후 12:00:46 |
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| 조회수 |
1220 |
파일
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손을 씻고 나서 깨끗이 말려주세요,,
물이 부족하거나,,비타민 무기질이 부족해도 그럴수 있다고 봅니다,,,
그러니까,,,물도 챙겨먹이고,,
모관운동도 열심히 해주어보세요,,
풍욕을 쉬었다 하려면 짬내기가 너무 어렵죠,,,
저는 요즘은 아침에 일어날때 풍욕을 하면서 깨운답니다,,,
많이 할 생각하지 마시고 한번이나 두번이라도 꾸준히 하도록 하여
습관이 되도록 하는 것이 좋아요 |
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