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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
근황.. |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2013-12-02 오전 11:54:17 |
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| 조회수 |
2313 |
파일
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천식 치료라고 부르기에 좀 그렇지만
자연건강법을 꾸준히 실천하면 아토피 뿐만 아니라
천식 비염도 좋아지는 경우는 많았어요.
아토피와 천식 비염은 면역체계가 교란되어 나타나는
서로 비슷한 질환이라고 보고 있거든요.
그러니 아토피가 호전된다는 것은
면역이 제 기능을 다 할 수 있는 몸이 되는 것이니
비슷한 천식이나 비염도 호전이되겠지요...
다만, 이 방법은 꾸준함이 있어야 효과를 볼 수 있어요.
그래서 생활속에서 자리잡아야 하는 것이구요.
물론 상황에 따라 계획을 세워..
물마시기부터...꾸준히
그다음 상황이된다면,,,각탕....풍욕...
이렇게 하나씩붙여가는게 좋아요..
주말마다 각탕을 매일 해주어도 좋구요.
풍욕은 찬바람이 들면 갑자기기침이 더해질 수도 있으니
환기 후 문을 닫고 해주어도 좋고,
무엇보다 중요한것은
물마시기와 보습
그리고 1%죽염수 희석액으로 자주 가글을 해주세요.
환기가 잘 안되는 곳이나
사람이 많은 곳에서는 공기소통이 되지 않아
먼지도 많고
그런것들이 기관지를 자극해서
기침을 유발할 수 있거든요.
아침 저녁 양치 후 가글해서 삼키고
외출했다 돌아왔을때
자기전...
가글을 해주심 좋을 것 같아요.
어른들도 가래기침이나 목이
따가운 기침에 죽염수 가글을 하면
목이 순간 부드러워지고 목소리도 쉽게 낼 수가 있답니다.
겨울철에는 확실히 죽염수가 효과가 있어요.
물도 잘 챙겨드시구요~~
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