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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
돌 지난 아이 먹거리... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2012-02-21 오후 4:41:59 |
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| 조회수 |
2181 |
파일
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돌까지 모유 먹이느라 고생 많으셨어요*^^*
돌이 지나면
엄마 젖은 주식이기 보다는 간식이고,
정서적 위안을 얻는 안식처이고,
놀잇감이 되는 것 같아요.
이유식을 잘 먹는다면
죽이나 지룩한 밥을 주식으로 하여
반찬을 잘 챙겨 주시고,
콩에 알러지가 없다면
우리콩 두유를 하루 한두팩 정도 먹이시면 좋겠습니다.
처음부터 두유를 한팩 먹일 순 없구요,
30~50cc 정도 먹여보고,
변이나 피부 반응이 괜찮으면 양을 서서히 늘려주시어요.
녹즙에 칼슘 등의 미네랄과 비타민이 많이 들어있고,
김에도 단백질, 미네랄이 많이 들어있다고 합니다.
알러지 반응이 없다면
유정란으로 만든 계란찜, 흰살생선류도
조금씩 먹여보시어요.
죽을 쑬때,
마지막에 오곡가루를 풀어 넣고 끓여 먹이면
잡곡의 영양을 섭취할 수 있습니다.
젖은 보통 두돌 정도까지 먹이시길 권하는데요,
건강이나 여건에 따라 조절하시면 될 것 같아요.
젖은 엄마 몸이 튼튼한 편이시라면
밤중 수유를 먼저 끊고, 둘째 가지게 되면 완전히 끊으시는게 좋을 것 같아요.
몸이 약한 편이시면,
둘째를 갖기 위해
조만간 밤중수유, 낮수유를 모두 끊는게 나을 것 같구요.
밤중수유 끊기로 마음 먹으시면
밤에 울더라도 단호하게 대하고,
젖대신 보리차를 먹이고, 달래서 재워주시어요.
몇 일은 울릴 각오를 해야하니
끊는 시기는 아기 컨디션이 좋을때를 골라 하시면 좋겠습니다.
게시판에서 자주 뵈어요.^^ |
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