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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
중이염.. |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2012-02-08 오후 12:33:10 |
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| 조회수 |
2119 |
파일
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아이를 위한 최선의 노력을 하는데,
아이가 자주 감기 걸리고 아파
엄마 마음이 무겁고, 힘이 빠지시겠네요.
먹을거리가 건강에 매우 큰 영향을 미치긴 하지만,
푹 자는 것, 편히 쉬는 것, 스트레스 없이 즐겁게 지내는 것,
적당히 운동하는 것 등
건강에 미치는 다른 요소들도 신경을 써주어야 하지요.
요즘 날씨가 추워,
어린 아가들은 바깥 나들이한 후
감기 걸리는 일이 많지요.
특히, 감기 기운이 있는 상태에서
찬 바람 맞거나, 사람 많은 곳에 다녀오면
증상이 깊어지게 되는 것 같습니다.
기침할때 찬 바람 맞으면 기침이 더 심해지고,
폐렴 등으로 증세가 더 깊어질 수 있으니
목도리, 마스크 등 꼭 챙기고,
옷차림도 두텁게 해주세요.
외출 후엔 손 발을 깨끗이 씻고,
발을 따뜻한 물에 담궈 각탕을 시키고,
1% 죽염수 가글하여 삼키게 해주시면 좋겠습니다.
감잎차, 죽염 먹이기 등도 계속 해주시구요.
미지근한 생수도 자주 챙겨 먹이면 좋겠습니다.
깨끗하고 안전한 먹을거리 먹이기는 잘 하고 계시니,
휴식, 수면, 운동 부분을 점검해주실 권합니다. |
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