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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕 |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2011-10-18 오후 4:25:07 |
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| 조회수 |
1785 |
파일
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감기가 오래가면 중이염 등 다른 증상이 나타날 수 있으니
가래가 완전히 없어질때까지
각탕, 겨자찜질, 죽염수 가글, 감잎차와 죽염 먹이기 등은
지속적으로 해주시는게 좋을 것 같아요.
감기 증상이 남아있는 상태이니
지금 냉온욕을 시작하는 것 보다는
풍욕을 먼저 하는게 낫구요,
일주일에 한번 냉온욕은
감기 예방 차원에서는 도움이 되지만,
현재 있는 증상을 치유하기에는 부족합니다.
냉온욕시
온탕에서 시작해도 되구요,
끝나는 탕만 냉탕에서 끝내면 됩니다.
냉온욕 후 목욕탕 대기실(탈의실)로 나오면 몸이 추워져요.
선풍기 바람도 닿게 되고...
그래서, 수건을 가지고 들어가
냉온욕 후 물기 다 닦고,
수건으로 싸서 데리고 나와야 합니다.
풍욕이던, 냉온욕이던
아기에게 해주기 전에
엄마가 먼저 해보고 시켜주시는게 중요합니다.
종아리 뒷쪽 가려워하는 부분은
1% 죽염수로 소독해주고, 보습을 잘 해 주시어요.
그리고, 미지근한 생수를 조금씩 자주 챙겨 먹여주세요.
물만 잘 마셔도 가려움이 어느정도 줄어든답니다... |
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