|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 
|
 |
| 글제목 |
5세아이 가래... |
|
| 이름
|
zeze75(구은영)
|
날짜 |
2011-10-13 오전 11:14:18 |
|
| 조회수 |
2951 |
파일
|
-
|
|
밤에 기침때문에 잠을 못자고, 아이가 많이 힘들겠네요....
5살 아이가 토할 정도로 기침한다면
증상이 많이 심한 것 같아요.
혹, 감기 외에 천식이나 다른 알러지 증상이 있는 것은 아닌지요?
우선 기침할때의 처치에 대해 말씀드리면
첫번째는 미지근한 물(따뜻한 정도도 괜찮아요...)을
조금씩 자주 마시는게 중요합니다.
물만 잘 마셔도 가래가 덜 끓고,
가래가 있더라도, 기침했을때 잘 떨어지는 상태가 됩니다.
그리고, 겨자찜질, 각탕, 풍욕 등이 기침을 완화시키는데 도움이 됩니다.
겨자찜질하는 방법은 아래에 붙입니다.
겨자찜질은 매우 매운향이 나고, 따가우니
엄마가 먼저 해보신 후 아이에게 시켜주시면 좋겠구요,
겨자:밀가루 3:7 정도로 해주세요.
잠자기전 각탕 시킨 후 생수, 죽염, 감잎차 등을 먹여 재우면
자다가 기침때문에 깨는 일이 덜하구요,
잠자다 기침때문에 깨어 괴로워할때
풍욕을 2회 연속 시켜주면(창문 닫은 상태에서요...)
아침까지 깨지않고, 푹 자는 것 같아요.
그밖에 1% 죽염수로 가글하여 삼키기를 자주 하게 해주시고,
음식조심도 시키고,
생채소도 챙겨 먹이시면 좋겠습니다.
기침에 좋은 배즙이나 도라지청, 콩나물약(콩나물약 만드는 법은 자료실에...)도 챙겨 먹이시구요....
자연건강법으로 아이를 야무지고, 건강하게 키우는 방법이 담긴
<황금빛 똥을 누는 아기>를 읽어보시고,
할 수 있는 것들을 하나씩 해보시면 좋을 것 같아요.
----------------------------------------------------------------
겨자찜질하는 법
겨자찜질은 몸의 표면에 영양가 높은 겨자를 붙여 세균이 겨자쪽으로 이동하게 하여 열로 균을 잡는다. 전신에 활용한다. 목과 가슴, 등에 해주면 기관지, 폐계통의 질병에 유효하다.
폐염, 기침, 감기, 요통, 좌골신경통, 관절염, 디스크, 신경통, 견비통, 각종 통증, 중이염, 충수염, 피로회복, 월경으로인하 요통 등 염증과 통증해소에 효과가 있다.
만드는 방법
겨자가루와 밀가루(또는 감자가루), 거즈, 비닐 등을 준비한다.
겨자가루와 밀가루를 3:7의 비율로 혼합하여 용기에 담아 약 55℃ 정도의 따뜻한 물로 끈적끈적 하게 반죽을 한다.
해당 부위를 충분히 덮을 만큼 크기의 거즈 위에 겨자 반죽을 올리고, 그 위에 비닐을 덮어 손으로 약 3밀리미터 정도의 두께로 환부 크기만큼 납작하게 만든다.
찜질법
가제쪽을 환부에 붙이고 나서 2,3분 후에는 거즈의 모서리를 들어보아 피부의 발적이 어느 정도인가를 보고 붉게 되었으면 바로 거즈를 떼 준다. - 5분 이내에 붉게 되는 것은 효과가 잘 나타난 것으로 증상이 가벼운 상태로 볼 수 있다.
반면에 20분이 지나도 붉게 되지 않거나, 붉게 되어도 바로 퇴색되는 것은 중증이라고 보면 된다.
20분이 되어도 붉게 되지 않을 경우에는 일단 중지하고, 피부에 마그밀 액을 바르고 40~50분 후에 다시 겨자요법을 실시한다.
이렇게 몇 번이고 반복하여 피부가 붉어질 때 까지 실시한다.
주의사항
한 자리에 20분 이상 붙여두면 안된다.
지정시간을 초과하면 화상을 입을 수 있다, 발적이 사라진 뒤에 겨자요법때문에 피부가 거칠어진 경우에는 마그밀 액을 바르거나 알로에즙을 발라주어 열을 식힌다.
횟수는 보통 1일 1회이지만 때로는 2회를 해도 무방하다.
|
|
|
|
