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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
축농증... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2011-10-06 오후 4:08:10 |
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| 조회수 |
3496 |
파일
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축농증이 있으면 코막힘이 심하고, 아파서 힘들고,
잠도 깊이 못 잘텐데...
아이가 고생이 많네요.
저는 큰아이 낳고 비염 증상이 생기고,
둘째 낳고는 비염과 축농증이 생겼었어요.
몸이 피곤하고 힘들거나, 약해지면
증상이 더 심해지고,
컨디션이 좋을 때는 증상이 약해지는 것 같습니다.
저는 지금은 축농증 증상은 좋아지고,
환절기에 비염 증상만 조금 있는 정도에요...
아이에게 도움이 될만한 것들은요...
첫번째, 음식관리와 생수마시기에요.
생수만 잘 마셔도 코막힘이 훨씬 덜해지고,
가래도 덜하답니다.
미지근한 물을 30분에 30cc 정도씩, 조금씩 자주
마시게 해주세요.
하루 마시는 양은 아이 몸무게의 10% 정도.
성인의 경우는 하루 2리터 입니다.
그리고, 생채소나 녹즙을 매일 먹게 해주세요.
가공식품, 기름진 음식과 지나친 육류섭취는 피하게 해주시구요.
좋은 음식으로 아이 몸이 야물어지면
축농증 증상도 조금씩 완화되고,
환절기도 별다른 증상 없이 넘어가게 된답니다.
음식 관리하면서,
더 할 수 있는 것이
매일 감잎차 마시기,
죽염 귀후비개 머리 부분의 10분의 1만큼씩 하루 3~4회 먹이기,
1% 죽염수 가글하여 삼키게 하고,
잠자기 전에 1% 죽염수 코에 넣어주기.
잠자기 전 1% 죽염수를 솜에 묻혀 코를 막아주고
몇 분 정도 있게 하면
코 점막이 촉촉해져 아프지 않고,
코 막힘도 덜해집니다.
그리고,
풍욕, 각탕, 겨자찜질 등도
축농증을 낫게 하는데 도움이 됩니다.
우선은 음식 관리하고,
생수 신경써서 먹이는 것부터 해주시고,
1% 죽염수 활용해주세요.
익숙해지면
풍욕, 각탕, 겨자찜질 등을 해보시면 좋겠습니다.
아직 <굿바이 아토피>를 읽어보지 않으셨다면
한번 읽어보시면 좋을 것 같아요.
자연건강법으로 아토피, 천식, 비염 등 알러지 질환을
극복하는 원리, 방법 등이 나와있구요,
축농증도 비염과 같은 처치를 해주니
도움이 될 것 같습니다.^^ |
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