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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
장염.... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2011-07-27 오후 4:42:01 |
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| 조회수 |
1976 |
파일
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장염으로 고생이 많으시네요...ㅜ.ㅜ
설사할때 음식, 물 등을 전에 먹던 것처럼 먹으면
먹자마자 바로 설사를 하게 됩니다.
음식도 아주 조금씩,
물도 미지근한 물을 아주 조금씩 자주
드시는게 좋습니다.
과일, 유산균음료, 주스, 찬음식, 기름진 음식은
피하시고,
흰죽이나 야채죽, 된장국만 드세요.
죽염은 귀후비개 절반만큼씩
하루 4~5회 드시고,
매실액기스(고약 형태)가 있다면
콩알만큼 떠서 따뜻한 생수 200cc에 희석해
한모금씩 한모금씩 챙겨 드시면
더욱 좋습니다.
배와 등에 겨자찜질 해주고,
풍욕을 하는 것도
장염 증세가 나아지는데 도움이 됩니다.
당장은 엄마 몸이 아프고,
음식 드시는 양도 적어 젖양이 줄었더라도,
계속 시간맞춰 젖 빨리면,
엄마 몸이 회복되는대로, 젖양이 다시 늘어나게 되니
걱정 마시구요,
아이가 몇 개월인지 모르겠는데요,
흰쌀 미음을 먹일 수 있는 월령이라면
젖 먹인 후 부족한 양을
미음으로 보충해주면 좋겠습니다.
어서 나으시어요... |
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