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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
중이염이 아직도..ㅠㅠ |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2011-05-04 오후 10:14:27 |
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| 조회수 |
1911 |
파일
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2주넘게 항생제를 먹고 있는데도,
차도가 없어 답답하고, 걱정되시겠네요.
중이염은 지속적으로 병원치료 받으며
풍욕, 각탕, 겨자찜질 등을 병행해 주시구요,
아플때는 기름진 음식, 소화가 힘든 음식, 가공식품 등은 피하고,
물을 신경써서 챙겨 먹이시길 권합니다.
1. 비염이나 축농증이면 제가 평소 해줘야 할 케어가 뭐가 있을까요?
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비염이나 축농증일때
물을 조금씩 자주, 30분에 30cc 정도로 마시면
코막힘이 덜해집니다.
1% 죽염수로 가글하여 삼키고,
1% 죽염수를 코에도 한두방울씩 넣어주면
코가 일시적으로 뚫려 숨쉬기가 수월해집니다.
특히, 잠자기 전에는 코에 꼭 1% 죽염수를 넣어주시는게 좋아요.
덜 뒤척이고 잠들게 되고,
잠자다 깨는 일도 적어지거든요.
깨끗하고 안전한 음식 먹이고,
입술 마르지 않게 물 조금씩 자주 챙겨 먹이고,
감잎차 먹이기,
죽염 귀후비개 머리부분의 10분의 1만큼씩 하루 3~4회 먹이기
등을 병행해 주시면 좋겠습니다.
비염이 알러지성 비염이라면
자연건강법으로 아토피, 천식, 비염 등
알러지 질환을 이기는 방법이 담긴 <굿바이 아토피>를
읽어보시면 좋겠습니다.
2. 풍욕할때 8회정도 했는데 후두염까지 겹쳐버렸어요.. 밤에 창문 살짝 열고 했는데 힘들었을까요? 요령좀 가르쳐 주세요..ㅠ
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아이가 아픈 상태라면 잠깐 환기시킨 후
창문을 닫고 풍욕을 시키는 것이 좋을 듯 합니다.
간혹, 엄마가 졸다가 담요 덮고 벗는 시간을
잘 못지키면 감기 증상이 심해질 수 있거든요.
3. 요즘 황사라 계속 환기 안하고 그냥 하는데 그래도 풍욕 효과 있나요?
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우리는 99% 이상 폐호흡을 하고,
피부호흡의 비중은 1%가 안된다고 해요.
하지만, 피부호흡을 못하면 1시간도 못 버티고 쓰러진다고 합니다.
풍욕은 피부호흡을 촉진하는 유산소 운동입니다.
환기 시키지 않은 실내 공기라도,
이미 그 공기로 우리는 폐호흡을 하고 있기에,
풍욕을 하는 것이 하지 않는 것보다
더 낫다고 합니다.
물론, 황사가 아닐때, 공기가 좋은 곳에서 하면
더욱 효과가 좋겠지요...
4. 풍욕할때 얼굴까지 이불로 덮어도 되나요? 동굴 만들어서 하고 그러거든요..
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가능하면 얼굴을 내 놓는 것이 좋은데요,
아이가 동굴놀이 좋아할때는
얼굴까지 덮으며 하셔도 무방합니다.
5. 죽염을 먹일때 귀후비개 십분의 일이라고 하는데 좀 많이 한꺼번에 먹이면 안되나요?
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죽염을 한꺼번에 많이 먹으면
몸이 필요한 만큼만 흡수하고, 나머지는 배설하지 때문에
효과가 크지 않다고 합니다.
또, 신장에 부담을 주는 등의 부작용도 있을 수 있습니다.
번거로우시더라도 소량씩
먹게 해주세요.
6. 하루에 10킬로, 13킬로 애들인데 물하고 산야초 효소 먹는 양이 어느정도 먹이면 되나요?
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산야초효소는 원액기준 하루에 60cc 이하로 먹입니다.
생수 마시는 양은 성인의 경우 하루기준 2리터,
아이들은 자기 몸무게의 10% 입니다.
물은 미지근하게 또는 실온의 온도의 물을
조금씩 자주 마시게 해주세요.
7.지금 17개월인데 모유를 먹이고 있는데 우유를 먹여봤는데 반응을 안하더라구요.. 같이 먹이면 더 좋을까요?
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반응이 없다면 우유를 먹이셔도 될 것 같아요. 영양면에서 어느 것이 우월한지는 잘 모르겠는데요, 우유와 콩 둘다 완전 식품이니 둘 중 하나만 먹이시면 될 듯 합니다.
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