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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
겨자찜질 방법... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2011-04-20 오전 1:01:25 |
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| 조회수 |
1799 |
파일
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아기 열이 오래 지속되지 않고,
곧 내렸다니 다행입니다.
죽염이 있다면
평소 귀후비개 머리 부분의 10분의 1만큼씩(아주 적은 양이죠...)
하루 3~4회 침으로 녹여 먹게 해주시면 좋을 것 같아요.
10개월이면 겨자:밀가루 2:8 정도의 비율로
겨자찜질 해줄 수 있어요.
다만, 아기에게 새로운 무엇을 해줄 때는
꼭 엄마가 먼저 해보신 후 어떤 느낌인지, 얼마나 힘들고,
효과는 어떤지를 경험해보신 후
아기에게 시켜주시길 권합니다.^^
겨자찜질하는 법은 자료실에서
가져다 올립니다.
(겨자가루는 수퍼마켓에서 노란색 겨자분-가루로 된 것을 구입합니다)
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겨자찜질. 겨자습포하는 법
겨자찜질은 몸의 표면에 영양가 높은 겨자를 붙여 세균이 겨자쪽으로 이동하게 하여 열로 균을 잡는다. 전신에 활용한다. 목과 가슴, 등에 해주면 기관지, 폐계통의 질병에 유효하다.
폐염, 기침, 감기, 요통, 좌골신경통, 관절염, 디스크, 신경통, 견비통, 각종 통증, 중이염, 충수염, 피로회복, 월경으로인하 요통 등 염증과 통증해소에 효과가 있다.
만드는 방법
겨자가루와 감자가루(또는 밀가루), 거즈, 비닐 등을 준비한다.
겨자가루와 밀가루를 5:5의 비율로 혼합하여 용기에 담아
약 55℃ 정도의 따뜻한 물로 끈적끈적 하게 반죽을 한다.(아이들은 3대7)
해당 부위를 충분히 덮을 만큼 크기의 거즈 위에 겨자 반죽을 올리고, 그 위에 비닐을 덮어 손으로 약 3밀리미터 정도의 두께로 환부 크기만큼 납작하게 만든다.
찜질법
가제쪽을 환부에 붙이고 나서 2,3분 후에는 거즈의 모서리를 들어보아 피부의 발적이 어느 정도인가를 보고 붉게 되었으면 바로 거즈를 떼 준다.
- 5분 이내에 붉게 되는 것은 효과가 잘 나타난 것으로 증상이 가벼운 상태로 볼 수 있다.
반면에 20분이 지나도 붉게 되지 않거나, 붉게 되어도 바로 퇴색되는 것은 중증이라고 보면 된다.
20분이 되어도 붉게 되지 않을 경우에는 일단 중지하고, 피부에 마그밀 액을 바르고 40~50분 후에 다시 겨자요법을 실시한다.
이렇게 몇 번이고 반복하여 피부가 붉어질 때 까지 실시한다.
주의사항
한 자리에 20분 이상 붙여두면 안된다.
지정시간을 초과하면 화상을 입을 수 있다, 발적이 사라진 뒤에 겨자요법때문에 피부가 거칠어진 경우에는 마그밀 액을 바르거나 알로에즙을 발라주어 열을 식힌다.
횟수는 보통 1일 1회이지만 때로는 2회를 해도 무방하다.
**겨자습포
겨자습포는 12개월이전의 아가들에게 실시하는데
섭씨 39도의 더운물로 2%겨자액을 만들어
가제로 적시어 등과 가슴에 대준다.
환부가 붉어질 때까지 해주어야 효과가 있다.
아가들은피부가 약하므로 무리하지 않는다.
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