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| 글제목 |
82일 아기 풍욕시키는 법 |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2011-03-07 오전 11:14:04 |
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| 조회수 |
2185 |
파일
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아이 셋 돌보며
살림하고, 제때 식사 챙기는 것만도 바쁘실텐데,
아기 풍욕을 하루에 6회 시키고 있으시다니 대단하시고, 고생이 많으십니다요^^
1. 우리 아가도 120초 다 해야 하나요? 아니면 아기가 어리니 80초까지만 하나요? 만약 그렇다면 언제부터 120초까지 할 수 있나요?
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풍욕하는 것이 익숙해졌다면
벗고 있기를 120초까지 해도 무방해요.
하지만, 어린 아이들은 2분 동안 담요 덮고 있는 걸 견디기 힘들어해서
벗고 있기를 100초 정도까지 시킵니다.
2. 풍욕하는 중간에 땀이 나던데 당연한 거죠?
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풍욕할때 땀이 나지 않도록 하는게 더 좋아요.
땀이 나면 피부 호흡이 둔화된다고 하구요,
또, 땀이 났다가 확 식으면 감기에 걸릴 수도 있다고 합니다.
담요 덮었을때 아기가 많이 움직이거나,
이불이 너무 두꺼운 경우에
땀이 날 수 있으니 점검해주시구요,
땀이 나면 마른 수건으로 바로바로 닦아 주세요.
3. 아기가 땀이 나서 풍욕 중간에 물을 먹이려고 하면 싫어합니다.
물 대신 젖 먹어도 되나요?
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중간에 물을 잘 안 먹는다면
풍욕 마치고 물 먹여주시면 되구요,
아기가 칭얼대면 젖을 물려도 됩니다.
4. 아기가 한달 정도 부터 콧물을 흘려 지금까지 계속입니다. 폐렴으로 병원에 입원한 후 콧물은 좀 잡힌 것 같은데 (코에서 나던 소리가 깨끗해졌어요.) 가래는 생후 53일 이후 (그때 폐렴으로 입원해서요) 지금까지 약을 쓰고 있는데 가래 소리가 좋아졌다 심해졌다 하다가 어제는 좀 더 그렁그렁소리가 났어요. 겨자 찜질을 한다면 하루 몇회를 해얄까요?
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겨자찜질은 피부 상태 보아가며 진행하시구요,
피부가 괜찮다면 하루 1회 가능합니다.
붉게 발적된 것이 가라앉지 않았다면
완전히 가라앉을때까지 기다렸다가 해주셔야 합니다.
겨자찜질은 맵고, 따가우니
꼭 엄마가 먼저 해보신 후 아기에게 시켜주시구요,
겨자:밀가루 2:8 정도로 해주시면 좋겠습니다.
5. 집에 족탕기가 있는데 각탕이 효과가 더 있나요? 족욕이 더 효과가 있나요?
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발만 담그는 것보다 종아리까지 담그는 각탕이
더 효과가 큽니다.
아이들은 열이 38도씨 이하일때만 각탕을 하구요,
평상시 아프지 않을때도 일주일에 한두번 각탕을 해주면
감기 예방에 도움이 됩니다.
특히, 긴 외출, 여행에서 돌아온 후에
각탕을 한 후 죽염, 생수 챙겨 먹여 재우면
감기 몸살 등 병치레를 하지 않고 넘어간답니다.
질문 있으시면 자주 주셔도 되구요^^
아이 셋 돌보려면 엄마 몸도 튼튼해야 하니
생수, 생채소 넉넉히 챙겨 드시고,
아기 잘때 틈틈이 쉬어 주세요~ |
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