|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
오곡가루 먹는 방법 |
|
| 이름
|
zeze75(구은영)
|
날짜 |
2010-05-24 오후 9:16:22 |
|
| 조회수 |
2050 |
파일
|
-
|
|
아이가 설사하지 않고, 소화를 잘 시킨다면
미숫가루처럼 생수나 우유, 두유 등에 타서 먹이셔도 되지만
설사가 잦고 소화력이 떨어지는 편이라면
끓여서 미음을 먹이시는게 좋을 것 같아요.
미음을 끓일때
멸치, 다시마, 양파 등으로 다시물을 내어
그 물에 미음을 푹 끓여주세요.
감자나 양파, 단호박 등을 갈아 넣고 끓이고,
간을 맞추면 맛이 좋습니다.
매일 아침, 아침밥 대신 미음을 먹이시면 좋을 것 같아요.
영양을 골고루 섭취할 수 있도록 챙겨 주시고,
적당한 운동, 충분한 수면을 취해주고,
정서적으로 편안하게 해주면
키도 자라고, 체중도 평균이상으로 잘 자랄거에요.
우선은 생수 조금씩 자주 챙겨 먹이고, 먹을거리 챙기면서
풍욕, 냉온욕이든 발레, 태권도를 비롯한 다른 운동이든
운동을 꾸준히 시켜주시면 좋을 것 같아요. |
|
|
|
