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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아토피가 없다면... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2009-07-28 오후 2:08:37 |
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| 조회수 |
582 |
파일
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횟수를 서서히 늘려가시어요.
아기가 냉온욕 3온 4냉에 적응했다면
5온 6냉 정도 해주셔도 되구요,
찬물, 더운물 오갈때마다
물을 좀 더 차게, 좀 더 덥게 해주세요.
냉온욕 후 서늘한 바람 직접 맞지않게
신경써주고, 물기 닦아 바로 옷 입히고 하면
감기 걸리지 않고
더 튼튼해진답니다.
풍욕도 벗고 있는 시간을 10초씩 더 늘려가시면 됩니다.
처음에는 벗고 있기를 80초 정도까지만 하는데요,(17분 정도 소요)
다음 일주일은 벗고 있기를 90초까지,
그 다음 일주일은 100초까지 하는 식으로
늘려갑니다.
아기들은 따뜻한 낮시간에
일광욕 겸 풍욕을 시키구요,
기침할때는 환기시킨 후 창문 닫은 상태에서 해야 합니다.
더운 여름, 지치지 않게 생수 잘 챙겨 드시구요,
아가와 건강하고 즐겁게 지내세요^^ |
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