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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
8개월 아기 이유식... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2009-06-29 오전 11:14:25 |
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| 조회수 |
1848 |
파일
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아기 아토피 증상이 깨끗하게 나았다니 축하드려요.
그래도, 아기에게 아토피가 나타났었다는 건
피부가 예민하다는 뜻이니
꾸준히 신경써서 관리해주시어요.
아이들은 변을 잘 못보거나
외출이 잦으면 곧 아프게 되더라구요.
아이가 8개월 정도 되었다고 자주 외출하시는 건 아닌지요...
이유식 시 영양균형을 고려하여 먹여야하겠지만
고기를 매일, 매끼 먹이는 것은 과 한것 같습니다.
콩, 두부, 흰살생선, 두유, 치즈 등
아이에게 먹일 수 있는 다양한 단백질원이 있으니
아이에게 반응없는 음식을 골라 다양하게 먹이시면 좋겠습니다.
그리고, 간은 전혀 안하기 보다는
어른이 드시는 것보다는 싱거운 정도로 하여
먹이시는 게 좋을 것 같습니다.
우리 몸의 체액농도가 0.85% 정도로
유지되도록 일정량의 염분을 섭취해주는 것은 필요하다고 합니다.
다만, 신장에 무리가 되지 않게
어른보다 싱겁게 먹이시길 권합니다.
감잎차는 아기는 하루 200cc,
어른은 하루 500cc 면 충분하구요,
비타민C가 과잉되면
다른 영양소가 결핍되게 되니
감잎차를 보리차 대신 드시지는 마시어요.
보리차보다는 산소, 미네랄이 녹아있는 상태의
끓이지 않은 물을 먹이시길 권하는데,
보리차를 드시는 이유가 따로 있으신지요...
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