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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕 |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2009-05-29 오후 4:28:18 |
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| 조회수 |
540 |
파일
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답글이 늦어 죄송합니다.
아토피 아이를 둔 엄마들은
아침, 저녁으로 아이 피부 살피며
증상의 정도에 따라 웃음지었다, 한숨지었다 하게 되지요...
그동안 약을 써 오셨다면
약을 쓰지않고 그냥 두는 것만으로
아토피는 심해집니다.
여건에 따라 좋아졌다 나빠졌다를 반복하기도 하구요.
풍욕 2회를 2주하고, 냉온욕 4일 한 것으로
급격하게 명현반응이 나타나지는 않아요.
딱지가 앉는 것은 나아지는 과정이구요,
새살이 돋고, 딱지가 사그러들면
피부가 아물어 맨들맨들해져요.
문제는 딱지가 앉고 새살이 돋을 때 가장 가렵다는 거지요.
그때 긁으면 다시 상처가 나고,
증상이 반복되니 긁지않게 최대한 신경써 주셔야 해요.
냉온욕은 아이의 체력, 엄마의 불안한 마음 등을 살피신 후
할지 말지 결정하셔야 할 것 같습니다.
증상이 심해 약을 병행하더라도
음식조심하며 풍욕, 냉온욕을 꾸준히 해주면
아토피 증상 극복에 도움이 됩니다.
하지만, 풍욕, 냉온욕 꾸준히 하는 것이 체력적으로 힘들기 때문에
마음을 단단히 먹고 시작하셔야 하구요,
엄마가 작은 변화에 일희일비하며 불안해하시면 곤란합니다.
아이와 관련된 문제이기때문에
세심하게 관찰하고 그에 맞게 대응해야하지만,
불안해하며 아이에게 그 불안정한 심적 상태를
전하면 아이는 더 불안하게 되거든요.
저는 큰아이 아토피가 심해졌을때
냉온욕을 시키고나서
아이가 잠을 푹 자는 것만으로
한시름 놓았었습니다.
아이가 가려움때문에 잠을 못자는 날이 많았었는데,
깨지않고 자는 것만으로 감사하더라구요.
도돌이가 더 나는 날도 있고,
입주변에 짓무르고 진물과 딱지가 반복되기도 했었는데요,
아이에게 몸이 튼튼해지면 이건 곧 좋아질꺼라고
꾸준히 이야기 해주었었어요.
풍욕, 냉온욕 하는데도 증상이 호전되지 않아
한숨도나고, 실망되실 수도 있겠지만,
아이가 잘 잔다면
냉온욕 하시면 좋을 것 같구요,
낮에해도 효과가 있긴 하지만
가능하면 밤에 푹 잘 수 있도록
자기 전에 해주는 것이 좋겠습니다...
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