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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
겨자찜질... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2009-05-28 오전 11:50:28 |
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| 조회수 |
693 |
파일
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겨자찜질은 가슴과 등에 해주는데요,
아기가 어리니 겨자찜질보다는
겨자습포를 해주시면 좋을 것 같아요.
겨자찜질은 매우 맵고 따갑거든요.
겨자습포는 더운물에 2% 겨자액을 만들고,
그 물에 수건을 적셔 짜낸후
가슴에 얹어주는 것입니다.
가슴, 등 등이 빨갛게 발적될때까지 여러회 해줍니다.
압착올리브유는 올리브 맨 처음 꼭 눌러짠 압착유로
별도의 정제과정을 거치지 않은 기름입니다.(참기름처럼요)
병에 압착올리브유 또는 엑스트라 버진이라고 표기되어 있습니다.
현미유나 포도씨유 등 다른 안전한 기름으로 대체하셔도 됩니다. |
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- 이문자(2009-07-07):
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