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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
지금처럼 풍욕, 각탕, 겨자찜질을... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2009-02-06 오전 10:56:55 |
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| 조회수 |
667 |
파일
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뭐든 초기에 바로 대처하면 쉽게 정리되고, 고생도 덜하는데
그게 잘 안되지요...
귀찮은 마음에 '이러다 좋아지지 않을까...'싶기도 하고,
젤 쉬운거 하나만 해주며 버티게 되지요.
지금처럼 풍욕, 겨자찜질, 각탕 매일 해주시면 좋겠구요,
냉온욕은 아이가 싫어하면 당분간 쉬세요.
냉온욕을 하게 되면 다 마친후 비누질하고 머리감기고
씻어주시구요, 바로 물기를 닦아주어
밖에 나왔을때 한기 느끼지 않게 해주세요.
아픈 아이 챙기다보면 엄마가 잠을 못자고 피곤하여
아이가 나은 후 엄마가 몸살 나는 경우가 많아요.
엄마도 감잎차, 죽염, 생수 등을 챙겨드시면서
틈틈이 쉬세요...
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