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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아직 아가가 어리니까 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-10-23 오전 9:41:08 |
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| 조회수 |
696 |
파일
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엄마가 마음을 야무지게 먹고 자연건강법을 해보셔야 해요
코가 막히면 먹는 것도 힘들고
머리도 아프고
잠들기도 힘들어서
면역력이 약해지는데 일조를 합니다
그러니 감기가 걸리면 잘 안낫는 것 같아요
아직 아가가 어려서 엄마가 어떤 방향으로 육아를 하느냐에 따라
얼마든지 건강해질수 있습니다
자연건강법은요
유전적으로 약한 소인이 있더라도
환경적인 요인을 잘 다스려서 유전적인 요인이 활성화되지 못하게 하거나 약화시키는 것이 가능하다고 본답니다
풍욕 냉온욕등은 아이가 아플때하기보다는
건강을 지키고 질병을 예방하는 방법으로 시도한답니다
풍욕은 매일 2회씩 꾸준히 하시고
냉온욕도 주 3회정도라도 꾸준히 하는 것이 좋은데
첫 시도라면 냉온욕보다는 풍욕을 먼저 해보시고
풍욕을 익숙하게 할때즘 냉온욕을 추가하는 것이 좋겠죠
풍욕은 새벽이나 해가 진 후에 하면 좋은데..
아이들은 정오경부터 시작하기도 합니다
일광욕 겸해서 하시고
또 처음에는 창문을 활짝 열고 하기보다는 환기 시킨 상태에서 이불을 벗고 있어도 선선하고 좋을 정도의 온도에서 하셔도 됩니다
저희는 아이들에게 자연건강법을 해줄때
아이만 시키기보다는
부모님이 먼저 해보시길 권합니다
어떤 방법인지..어떤 효과가 있는지 실지로 해보니 어떤지...등을 부모님이 먼저 경험하는 것이 필요하다고 봐요
그러니 꼭 아이와 함께 하시거나
이번 11월에 있는 생활단식에 함께 참여하여
자연건강법의 백미를 경험한 후 아이와 실천하는 것도 방법이예요
실지로 생활단식 참석자중에
엄마가 매일 풍욕하고 생수 마시고 감잎차를 마시면서 단식을 한 것을 보면 아이들이 풍욕을 낯설어하지 않고 호기심에 같이 하게 되는 경우가 많거든요
그러나 자연건강법을 하시려면 어떻게 하는지 방법만 알고 시작하기보다는 전체적인 이해가 필요하니
<황금빛똥을 누는 아기>를 꼼꼼히 읽어보시고
<자연의 힘으로 병이 낫는다>도 읽어보셨으면 합니다
각탕하는 방법 등 자연건강법의 구체적인 방법은
저희 자료실에도 있지만
가능한 책을 읽고 전체의 틀을 이해하고 읽으셨으면 합니다
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