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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
길이가 다르다는 것이 확인될 정도로 차이가 나는 군요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-10-04 오후 12:24:12 |
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| 조회수 |
685 |
파일
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자신의 몸을 잘 관찰해보면
죄우가 약간씩 다른 경우가 꽤 있습니다
얼굴도 좌우대칭이 다르고
어깨도 높낮이가 다르고
다리 길이도 다른 식으로 차이가 있는 경우를 발견할수 있어요
자세가 틀어져서
또는 습관상 한쪽만 쓴다거나
또는 내장에 문제가 생겨도 겉으로 모양이 다른 식으로 보이기도 한다고 들었습니다
그런데 소정이의 경우는 사고로 한쪽 다리를 자연스럽게 쓰지 못해서 생긴 문제가 아닐까 싶습니다
깁스를 하고 다녔다면 그 쪽 다리가 계속 자극을 받은 영향이 아닐까 싶은데요
양쪽의 균형을 맞추기 위해서는
매일 아침 저녁으로 합장합척운동을 정확한 자세로 하는 것이 도움이 되리라 봅니다
발바닥을 엄지발가락이 서로 붙도록 붙이고
정확한 자세로 하는 거죠
합장합척운동은 좌우로 틀어진 뼈를 바로 잡아주는 역할도 하니
엉덩이부터 틀어진 것처럼 보인다면 도움이 될거예요
물론 지금처럼 다리를 맛사지 해주면서 늘여주는 자극도 좋구요
모관운동도 혈액을 좋게 하니 해 보세요
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