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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
풍욕은 지금 시작해도 되간해요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-08-27 오전 10:20:00 |
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| 조회수 |
712 |
파일
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대신 병원치료와 풍욕을 병행하는 방법이 좋겠습니다
아직은 풍욕이 낯설어서 아플때 하시는 것이 부담이 되면
이번에는 병원치료 받고
이후에 시작해도 되구요
왜냐하면 아플때 풍욕을 시키려면 6회를 해야 효과가 있거든요
그러니 처음부터 여러회 하려면 부담이 되니
담에 하셔도 되요
도시에서 조깅은 아침에 하지 말라는 글은 본 적이 있어요
매연때문에...공기가 가라앉은 새벽에는 좋지 않다는 글은 본적이 있어요
하지만 아침 운동이 좋지 않다라는 것은 잘 모르겠는데...
의사샘마다 의견이 다르면
굳이 새벽에 하기보다는 낮에 시간을 내서 운동을 하는 것이 좋겠죠
그런데 새벽운동은 아이들이 어린데..어떤 운동을 하려는 건가요?
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