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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
꾸준히 하는 것 힘들죠,,^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-06-24 오전 11:26:15 |
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| 조회수 |
588 |
파일
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매일 6회하는 건,,
적극적으로 치료한다는 뜻이구요
입원했다 생각하고 하지 않으면 꾸준히 하기 힘들어요
저는 아이들이 아플때만 풍욕6회 해주는데...
아토피 아이들은 여러달을 일관되게 6회를 해주니
정말 어렵고 힘든 일을 하는 것이랍니다
그러니 풍욕을 매일 2회를 하되
하루의 규칙을 정해서
아침에 일어날때 한다던가,,
밤에 잠자리에 들때 풍욕을 하면서 잔다던가,,
저녁에 책을 읽는 시간에 풍욕을 병행한다던가,,,정해서 하지 않으면
꾸준히 하는 것이 무척 어렵습니다
아이들이 풍욕을 싫어해서 밤에 몰아서 하시는 건가요?
아님 낮에 책읽으면서 2회하고
저녁에 잠들때 2회만 하고 잠들고 난후 2회 해주는 건 어떨까요?
저는 아이들이 어렸을때는 잠들때 해주고
학교에 들어간 후에는
아침에 깨울때 30분동안 침대에서 뒹굴게 하고
저는 왔가 갔다 하면서 풍욕을 해주곤 했습니다
지금은 중학생이 되어 풍욕을 줄수 없을 정도로 컸습니다^^; |
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