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| 글제목 |
6790 풍욕에 대해 좀더 자세히 여쭈어봅니다. |
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| 이름
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harange2(김은경)
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날짜 |
2008-06-08 오후 11:52:31 |
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| 조회수 |
646 |
파일
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6회풍욕시작한지 이제 1주일이 되었네요.
오늘부터 아침2회 연속풍욕, 오후 2회 연속풍욕, 저녁잠자리에 들어 2회연속풍욕을 하는데
테이프를 들으면 병이있으면 만30일간 매일풍욕하고 2-3일쉬고,를3개월간 하고 간경변등은 3개월씩4번 그러니까 1년을 하라고 하는데..
저희 아이들(6살,3살)의 건강회복을 위해 3개월간 6회풍욕을 해볼까하는데 그것이 아이들에게 좋은것인지... 아니면 감기나을 때까지만 6회풍욕을 하고 매일 2회 풍욕만 하는 것이 좋은지...
처음 6회풍욕을 하니 체력적으로 힘들었는지 3살짜리둘째는 하루저녁열이 났고, 6살짜리첫째는 이틀동안 열이 났어요...그래도 더 이상 약 먹지않고 건강했으면 싶어서 풍욕해도 안 내려가면 해열제 먹이니 이젠 풍욕해도 열이 나거나 하지는 않네요.
그래도 6회 풍욕이 너무 무리인가 걱정도 되고 해서 더 자세히 물어봅니다.
120초까지 덮고 벗는 풍욕을 연이어 2회씩, 하루에 6회 풍욕 3개월하고
그 뒤에 매일 2회(연이어 2회 풍욕)풍욕을 꾸준히 해 주고 싶은데요...
그래도 되는지...
지난 주 힘이들었는지 몸무게는안 재어 보았지만 조금씩 살이 빠진 것 같아요.. 기침과 콧물는 거의 많이 좋아져서 애기 아빠도 풍욕해 주는 것에 찬성이지만 너무 무리하게 하는 것이 걱정이 되기는 하네요...
특히 둘째는 저체중이라...올해 1월에 오른쪽서혜부탈장 수술했는데.오늘 아침에 왼쪽에서 탈장의 증상도 보여
지난주부터 갑자기 풍욕을 너무 무리하게 시켜서 몸무게가 빠져 근육이 감당을 못하나...
아픈 아이 낫게 하겠다고 너무 욕심을 부렸나...싶네요 - -;;
매일 녹즙 먹이고 채소,과일 많이 먹이려고 노력은 하는데 (콩도 먹이고 현미밥도 먹고, 땅콩이나 해바라기씨,들깨차)
이것만 먹여서 살이 안 쪄서 그런가.. 정말 고기를 먹여야 하나..우유먹여 잘 찌워야 하나.. 둘째를 보면 정말 안쓰러워 잠도 잘 안 오네요.. |
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