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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
에고,,,환절기라서,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2007-11-16 오후 12:06:52 |
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| 조회수 |
659 |
파일
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다들 감기로 고생이군요
이제 꾸준히 잡곡밥에 된장국 먹이고
감잎차 생수를 먹이는 것
그리고 풍욕을 생활화하면 감기를 앓은 것이 언제더라 할때가 옵니다
아가가 아프다고,,,엄마가 덩달아 아프다니...ㅜ.ㅜ;
이틀정도 야채죽 끓여서 같이 드시고
생수 충분히 드시고
감잎차 하루에 한잔씩 드시고
낮에는 겨자찜질을 하고
저녁에는 각탕을 해보세요
겨자찜질은 가슴과 등이 발갛게 될때까지 해야 효과가 있어요
풍욕은요,,,
이런 경우에는 6회씩 해야 효과가 있어요
풍욕은 창문을 닫고 하셔야 감기가 더 악화되지 않아요
잘때 해줘도 되구요
가능한 기저귀도 벗기도 하는 것이 좋습니다
자료실에 보면 풍욕 재미있게 하는 방법이 있어요
참고하세요^^
이번 주말에는 외출하지 마시고
집에서 자중하면서 죽드시고 풍욕하면서 지내세요
참,,,,죽염수 가글 1%로 만들어서 한시간에 하면 목이 덜 아프답니다 |
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