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ㅁ 특강 및 단식비
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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
비염이 오래 되었으면 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2007-10-18 오전 11:24:43 |
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| 조회수 |
1209 |
파일
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치료하는데도 그만큼의 시간과 노력이 필요하답니다
아이의 비염치료를 하는 과정은 알러지치료와 별반 다르지 않아요
비염 치료의 중심에는 먹을 거리 개선이 있습니다
이제까지 대략적으로 조심하였다면
앞으로는 새심하게 배려하여 먹을 거리를 확실하게 조심하는 것이 필요하겠죠
물론 이 과정에서 아이나 가족과 부딪히고 스트레스를 주는 방법이 아니라 자연스럽게 생채소도 많이 먹게 하고 생수도 충분히 마시게 하고
인스턴트 가공식은 가능한 먹이지 않도록 하면 좋죠
주말등에 가족이 다 모였을때
먹을 거리와 관련된 책을 보거나,,,테레비젼 동영상을 보고
함께 이야기를 나눈 후 집중하는 기간을 정하는것도 좋을 듯 해요
일주일동안 해보기....달력에 표시하고,,더 늘여서해보면서
가족의 자발적인 참여를 늘이는 거죠^^
각탕이나 풍욕등도 가족이 스스로 참여하고 협조하고 기꺼이 하지 않으면 모두 스트레스가 되거든요
감기에 걸렸을때는 쉬어주는 것이 우선이예요
먹는 것도 최대한 간편히 먹는 것이 좋답니다
저희는 아이들이 아프면 채소죽을 끓여 먹여요
감기때문이라면 파의 흰뿌리 부분도 다져넣고 무나 감자 양파를 다지고
당근이나 버섯도 조금 넣고죽을 끓여 보세요
기름지게 먹이지 말고
먹기 싫어하면 억지로 먹이지 말고
죽이랑 물이랑 감잎차랑 죽염을 먹이면서
풍욕을 여러번 해주는 것이 도움이 됩니다
저는 아이들이 아프면 햇볕이 잘 드는 창가에 요를 깔고 -마치 입원한 것처럼 -시간맞춰서 풍욕을 해주고
쉬는사이에 책도 읽고 비디오도 보게하고 잠도 자게 하고
머리맡에는 아이가 먹을 물과 죽염과 산야초효소를 정리해두고
풍욕하는 짬짬히 챙겨 먹였어요
아플때는 집중적으로 하루에 6회 풍욕을 해주고
사이사이 죽염 먹고 죽염수 가글하여 삼키기를 해주고
저녁에는 각탕을 해주면서
아이의 몸이 일정하게 회복되게 도와주고
평소에는 풍욕 2회로 꾸준히 관리해준답니다
참,,,이렇게 아플때는 풍욕해줄때 창문을 닫고 해주세요
환기만 여러번 해주면 되요 |
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- 오은주(2007-10-18):
상세한 설명 감사해요 아토피없다고 방심했던 제가 한심합니다 다시 열심히 해볼께요 
- 이강례(2007-11-10):
오늘 고택 체험 가기로 하였는데 그제부터 열이 조금 나더니 결국또 채현이가 아프네요~겨자찜질을 자기가 해 달라고 하는것을 보면 많이 변했지요? 각탕도 하고...
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