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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
된장찜질법^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2007-06-04 오후 10:58:04 |
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| 조회수 |
2379 |
파일
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된장은 그냥 된장만 하면 되구요
미소된장이라고,,왜된장 있으면 더 좋아요
짠기가 덜하거든요
◆ 된장찜질
된장찜질을 하면 열이 빠지고 변통이 생기며, 호흡이 쉬워지고, 소변이 잘 나오며, 복수가 흡수된다. 그래서 복막염, 뇌일혈, 폐결핵, 결핵성 복막염, 신장결핵, 늑막염, 복부 팽만, 변통 불량, 발열 등의 증상에 적용하면 탁월한 효과가 있다. 숙변배출에도 효과가 있다.
▷ 만드는 법
① 왜된장 2~3국자, 온찜질팩, 복대, 거즈 50~60㎝, 비닐 40~50㎝, 반창고 또는 명함 크기의 두꺼운 종이 등을 준비한다.
② 거즈 위에 왜된장을 부어서 그 위에 비닐을 덮고 된장의 넓이가 30~40㎝, 두께는 5㎜정도 되게 손으로 넓힌다. 모양은 복부에 맞게 직사각형으로 하면된다. 된장이 덮이지 않은 거즈의 나머지 부분을 안으로 접는다.
③ 먼저 된장물이 들어가지 않게 배꼽에 반창고나 두꺼운 종이를 바르고. 만든 된장을 거즈 쪽이 복부와 맞닿게 붙인다. 그리고 온찜질팩을 그 위에 올리고 복대로 고정시킨 다음 전기 코드를 끼우고 찜질을 시작한다.
④ 찜질하는 시간은 4시간 정도이고 찜질하는 동안 누워있거나 앉아 있는다. 찜질을 할 때 화상을 입지 않도록 온도조절을 적당히 해야 한다.
⑤ 배변을 쉽게 하기 위해 찜질을 시작할 때 관장액을 30~50㏄ 주입할 수 도있다.
⑥ 된장찜질 도중에 배가 아프면 변통이 생기는 것이므로 이때 붕어운동을 실시하면 다량의 변을 볼 수 있게 된다.
⑦ 된장찜질은 한 번에 끝낼 수도 있지만 일주일이나 10일 또는 필요에 의하여 그이상 연속할 수도 있다.
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- 김령아(2007-06-05):
와~ 감사합니다. 생각해보니 우리 애가 된장국 먹을 때 마다 입가가 따갑다고 했었는데 미소된장을 사서 해야겠네요. 슈퍼에서 파는 거죠? 천연 아니어도 되죠? 
- 신라영(2007-06-05):
네,,,슈퍼에서 사면 됩니다~~~
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