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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아가 이유식은 최대한 간단하고 단백하게... |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2007-05-31 오후 3:33:38 |
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| 조회수 |
1139 |
파일
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아가의 이유식을 하게 되고
또 아가가 잘 먹기 까지 하면
엄마들도 의욕이 생겨서 잘 먹여 볼까 하는 마음이 절로 생기게되죠^^
아가가 아직 어려서 소화기관이 완벽하게 어른처럼 황동하는 것은 아니니까,,,아가가 잘 먹는다고 무리하거나 욕심을 내면 탈이 나기 쉽상이랍니다
잘 먹더라도 가지수나 양은 조절을 잘 하여야 해요
두부나 콩물을 이용하여 이유식을 만들어 먹여도 되구요
콩죽을 만들때 처음에는 콩을 살짝 삶아서 곱게 갈아서 넣었다가
이유식이 진행되는 것을 봐서
콩을 으깨는 정도로 갈아서 넣어 끓이기도 합니다
죽에 콩물을 넣을때는
쌀이 반쯤 퍼졌을때 넣어서 끓이면 고소하게 끓여 지고 비리지 않는답니다 콩을 살짝 갈아 넣으면 씹히는 맛도 고소한 죽이 끓여지죠
아가들에게 먹일때는 순두부를 먹이기도하고
잘 먹고 잘 소화하면 두부도 먹여보세요
녹두도 깨끗히 씻어서 불렸다가 끓이면 콩죽처럼 구수한 맛이 괜찮답니다
아가들 이유식은 특별한 요리법보다는
최대한 간단하게 단백하게 만들어야
아이들의 그 맛을 기억하여 나중에라도 편식없는 아이로 자란답니다
소고기나 닭고기는
아이들이 밥도 잘 먹고 나물도 잘 먹고 조림반찬도 잘 먹는 등
밥을 잘 먹게 되면 그때 가끔 먹이는 방법이 좋을 듯 합니다
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