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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
어제 통화는 했는데...열심히 풍욕중이시죠?^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-12-29 오후 4:21:21 |
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| 조회수 |
1011 |
파일
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오래 앓아온 질병이라면,,,질병을 이겨내기가 쉽지 않죠,,,
정수진님도 비염을 오래 앓았으면
적어도 비염을 앓았던 기간만큼은 음식도 조심하고 풍욕도 꾸준히하셔야 본인이 반복해서 느끼는 질병을 극복할수 있답니다
이제는 몸이 조금 좋아졌다고,,,지내기 수월하다고
풍욕쉬지 마세요
풍욕을 처음 시작할때는 시간도 부족하고 빠듯하게 느껴지지만
익숙해지면 곧 지낼만하게 된답니다
풍욕을 중단하면 처음에는 한가한것 같으나
풍욕을 하는 시간만큼 다른 것으로 유용하게 보내는 것도 아니랍니다
그러니 이번에 시작하신 풍욕은 최소한 3년은 꾸준히 하겠다는 각오로 시작하세요
이번 축농증은 치료받으시구요
대신 풍욕이며 코관장이며 다 병행하세요
의사샘이 식염수로 코관장을 하라셨으면
식염수보다 죽염수가 나으니 죽염수로 대처하세요
다만 농도가 높다고 효과적인 것은 아니니 1%죽염수를 만들어 쓰세요
1%로 희석하면 1%가 조금 안되는 농도가 되거든요
코관장하고나면 시원한 것을 느낄수 있을 거예요
대신 숨쉬기 괜찮아지면 코관장을 하실 필요가 없답니다
아이들 하고 풍욕하면서
붕어운동 모관운동을 하면 척추 경추가 바로 잡혀서
비염개선에도 효과가 있을 거예요
그럼,,,이 추운 겨울에 다시 시작한 풍욕을 꾸준히 하시길...
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