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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
일단 무리하지 않기! |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2013-01-28 오전 10:50:45 |
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| 조회수 |
1492 |
파일
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그런데 고민...
풍욕하면서부터 아기들 눈 부근에 좁쌀같은 도돌이들이 올라왔다가
살짝 없어지는가 싶더니 어제 다시 올라와있어요. 왜 그런지?
****알러지성 비염이나 천식은 피부에 나타나는 아토피 반응과
뿌리를 같이 한다고 합니다.
풍욕 몇회로 천식이나 비염이 사라지지 않아요.
일시적으로 호전되는 듯 하다
관리가 소홀하면 다시 나타나는 질긴 놈들이거든요.
꾸준히 음식 및 기타 물먹이등 관리를 해주셔야합니다,
작은 아기 얼굴 아토피도 더 심해지고(턱주변 귀밑)
아침, 저녁 재채기랑 콧물도 많아져서 계속해야할지 중단해야할지 고민입니다.
한의원에서는 알러지성비염이라는데 더 심해지는 것 같기도 하고...
****기존에 증상을 약으로 다스리다 약복용을 중단하면
그간 약으로 눌려있던 증상들이 일시적로 확드러나기
때문에 가끔은 풍욕으로 몸상태가 더 나빠졌다고
여기는 경우가 많습니다, 이런것을 리바운딩 현상이라 하는데
이고비를 어찌 넘길 것인지를 고민해 보셔야 합니다.
위에 말씀드렸듯이
알러지증상의 원인이 같기 때문에 일시적으로 좋아지다 나빠지다를
반복하면서 호전이 된답니다.
아이들이 견디기 힘들 정도의 상황이라면
병원처방과 같이 천천히 몸을 바꾸어 가는 것을 택하시거나
아이들이 견뎌준다면 원칙을 지켜 돌보면서
좀더 지켜보는 방법도 있습니다.
그리고 풍욕은 횟수를 늘리는 것보다
일정한 횟수를 꾸준히 하는 것이 훨씬 효과적입니다.
힘들게 하루 몇회 하시지 말고
그냥 하루 2회 정도를 꾸준히 해주세요.
엄마가 풍욕을 해보셨기 때문에
그 반응이 어떤지를 알고 계시니 아이들에게 무리가 간다면
조절을 해주시면 됩니다.
중요한 것은
어떤 방법으로 아이를 돌보시든,
물 챙겨 마시기
감잎차 넉넉히
채소도 넉넉히(녹즙도 좋구요)
특히, 아이들이 좋아하는 조미료가 든
인스턴트 음식들은 자제를 해주셔야 하구요.
풍욕은 시간에 맞춰 하는 운동이니
씨디나 테잎에 맞춰 담요를 벗었다 덮기를 반복하는
것이니 잘못하실게 없어요...ㅎㅎ
좀더 지켜보아요.
일단 시작하셨으니
꾸준히~~그리고 힘내서 화이팅!
제가 하는 풍욕방법이 잘 못 됐나 의심도 갑니다.
그냥 책에 씌여 있는대로 했는데...
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