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| 글제목 |
시윤이 엄마입니다. |
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| 이름
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pinkyoun(윤영희)
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날짜 |
2012-02-06 오후 10:41:24 |
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| 조회수 |
1762 |
파일
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안녕하셨어요...
거의 네 달만에 글을 올립니다.
그동안 꾸준히 좋아지고 있어서 글은 안 올렸지만 매일 들어와 다른 분들의 글을 읽고 도움을 받기도 하고 안타까운 마음을 맘으로나마 같이 하고 있었습니다.
중간 중간 한 달에 한 두번정도(일주일정도씩-이삼일은 붉은기가 있으면서 조금씩 가려워하고 삼사일은 붉은기는 가라앉고 거칠기만하고요)조금 상태가 안좋았다가 좋아지고를 반복했습니다. 전보다는 훨씬 약하게요.
지금 상태는 좋을때는 귀부분만 약간 붉은기가 있기도 하고 깨끗하기도 하구요, 안좋을때는 귀부분이 약간 갈라져 붉어져 있구요 허벅지나 종아리에 붉은 도돌이가 올라와 가려워합니다. 물론 심하지 않게요.
접히는 부분은 전혀 이상이 없구요.
거의 아토피가 다 나은 것처럼 멀쩡할때가 더 많아요.
지금 하고 있는 것은요...
1. 매일 아침에 녹즙150ml먹기
2. 감잎차 하루에 200ml, 생수 300ml정도 먹기
3. 매일 어성초와 감잎차우린 물에 목초액 타서 목욕하기
목욕 후 2%정도의 죽염수소독과 피지오겔 로션바르기
(죽염수는 지난달까지 하루 두번 하다가 이번달부터 하루에 한 번만)
4. 밥은 백미,현미,흑미,보리,수수,기장,차조를 섞어서 먹구요
반찬은 시금치,숙주,가지,무우,우엉,연근,버섯,두부,갈치,멸치,
미역국,콩나물국,북어국,냉이된장국,시금치 된장국,배추된장국,
호박전,야채전,잡채,닭고기장조림,소고기볶음....정도 먹고 있어요
계란에는 약간 반응을 해서 못 먹이구요.
5.틈틈히 생배추나 당근, 데친 양배추나 브로콜리, 볶은콩, 두유먹구요.
모두 생협에서 구입해서 먹고있어요.
먹거리 챙겨주기가 생각보다 힘들어요.
문이 드릴 것은 ....
이정도 상태가 좋아지면 계속 꼭 유기농이나 무농약을 먹여야하는지 아님 국산으로만 해도 되는지요... 짜장, 카레도 시도해도 될지..
그리고 목욕을 하루 걸러 하는게 나을지 약초를 빼보는게 나을지 모르겠어요.
그리고 죽염수를 전신에 계속 2%정도로 맞춰서 사용하고 있는데 겉으로 봐서는 아토피가 없는 것처럼 보일정도인데 계속 2%를 써도 될까요? 아님 1%로 낮춰야할까요?(아님 가끔씩 심하게 올라오는 곳에만 2%로 하고 다른곳은 죽염수소독을 안해봐도 될까요?)
지금껏 하던 대로 계속하면 더 좋아질 수 있는데 혹 귀찮은 마음에 중단하게 되는 건 아닌지 걱정이 되서 먼저 문의 드립니다.
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