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| 글제목 |
용기 내서 시도해보세요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2011-11-03 오후 1:33:46 |
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| 조회수 |
1481 |
파일
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아토피 치료를 하려면 하루에 풍욕을 6번씩 하는데
여러시간이 소요됩니다
아토피 치료에 전념하는 거죠
예전에는 너무 아토피가 심한 경우가 많아서
다른 치료법이 더 이상 듣지 않아 길이 없어서 풍욕 냉온욕등 자연건강법에 매달리게 되었고
절박하니까 집중해서 치료를 하게 되었고 아토피가 나았습니다
그러나 모두 그렇게 치료를 할수는 없겠지요
풍욕을 한두번 한다면
아토피가 확 좋아지거나 급격히 나빠지거나 하는 드라마틱한 변화는 없을 거예요.
그러나 꾸준히 하면
몸을 튼튼하게 하는데는 확실히 도움이 된답니다
용기를 내보세요
대신 엄마가 함께 벗고 풍욕을 해야
아이가 풍욕을 놀이처럼 즐겁게 할수 있어요
엄마는 큰 마음먹고 자못 비장한 마음으로 풍욕을 할수도 있지만
아이에게는 놀이처럼 다가가야 오래 할수 있어요
엄마가 풍욕할때만은 즐겁게 해준다면
아이가 집중해서 즐겁게 한답니다
그러니 풍욕할때 아이가 긁는다고 직접적으로 제제하는 것보다는
아이가 손놀이를 할수 있게 하거나
책을 읽어주거나
함께 춤을 추거나 하면서 아이의 신경이 다른 곳으로 가게 해줘보세요
지나고 보니 10년 훨씬 전에 아이들과 풍욕할때는
함께 벗고 놀고 춤추고 했었네요..벌거벗고^^;;;
꼭 풍욕을 함께 해보세요
일광욕겸 풍욕을 하면 아가는 튼튼해질거고
햇볕에는 우울증을 치료하는 효과도 있다니 엄마 마음도 치료해줄거고
아가에게 무리하지 않도록 조절도 할수 있답니다
화이팅~~~ |
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