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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아이가 20개월이겠군요... |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2011-10-07 오후 4:04:54 |
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| 조회수 |
1509 |
파일
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과거에 비해서 안긁는 편이고 증상도 견딜만 하신 것 같아
다행입니다
죽염수는요...
우리 몸에는 일정한 양의 염분이 존재하고 있고
생리적 식염수 농도는 몸에 꼭 필요한 염분 농도이므로
1%로 만들어서 소독하거나 가글하여 삼키거나 하는 것은 문제가 되지 않을테니 걱정하지 마세요
저희는 매일 죽염수를 아침 저녁으로 가글하여 삼킵니다
죽염수 소독은 그 부분만 하지 않고 전신을 해도 됩니다
피부가 좋지 않은 경우에는 세안 후 스킨 하기전에 1%죽염수를 뿌리기도 하거든요. 물론 매일^^;
질문하신 내용과 별개로 이런 생각이 들어요
약한 아이를 키울수록 아이에게 닥친 문제들을 빨리 해결하려고
이런 저런 효과가 있다는 특별한 방법들을 찾게 되고 영양제를 먹여볼까 고민하게 되는데...
약한 아이일수록 일상생활속에서 차근 차근 소소한 것을 챙기는 것이 더 효과적이었던 것 같아요
누구나 하고 있는 것 같지만 사실을 잘 챙기지 못하는 것들부터 챙겨보세요
매일 매끼 섭취하는 자연식품이 몸에 가장 효과적으로 섭취되고 그래서 밥이 보약이라는 말도 있나봅니다
하루를 규칙적으로 지내는 것-일찍일어나서 하루를 생활하게 하고 일찍 재우고 특히나 아토피 아이들은 가려움등때문에 밤에 깊이 자지 못해서 생활이 불규칙하게 지내기 쉬운데 가능한 기상 취침 시간을 지키시고
하루에 3번 일정한 시간에 일정한 양의 식사를 하게 하는 것도 중요해요
아가가 20개월 정도 되었으면 시금치 나물이나 숙주, 무나물등 채소도 잘 챙겨 먹이시고 녹즙을 먹이는 것도 좋습니다
당근 양파 감자등을 아주 곱게 다져서 볶아서 밥에 비벼 먹여도 좋고..채소를 식사 중에 섭취할 수 있도록 신경써보세요
생수를 아이 몸무게의 10% 이상 먹이는 것도 꼬옥 해보시구요
우유나 계란은요
하나씩 시도해보세요
직접 먹었을때 어떻게 반응하는지 알수 없으니 먹여보고 판단하셔야겠지요
우유를 시도하면 나머지 생활이나 먹을 거리 등은 그대로 변화시키지 말고 우유만 먹이면서 여러날 지켜보고
우유에 대한 판단이 끝나면 다른 식품을 시도해보는 것이 좋겠습니다 |
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