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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
네에^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-10-10 오후 4:07:23 |
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| 조회수 |
456 |
파일
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하루에 한번이라도 꾸준히 해주면 효과가 있죠
아직 일광욕을 한번도 안해보셨어요?
일광욕도 처음 할때는 짧은 시간부터 시작해서 차차 시간을 늘인답니다
그러니 풍욕도 80초 까지 일주일 정도 하다가
10초늘이는 식으로 해보셔요
눈은요,,가리기보다,,,
그늘족으로 얼굴을 두거나,,,
챙이 있는 모자를 씌우고 시켜보셔요^^
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