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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
헐,,,배아파 하지는 않아요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-09-06 오후 5:23:57 |
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| 조회수 |
452 |
파일
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보채거나 하지 않는지요
젖을 먹이니까,,
그리고 한번 그러고 말았다면 좀 지켜보죠,,,
젖을 먹이니...인스턴트 패스트푸드 중국음식등 외식이나 식품 첨가물이 든 음식은 드시지 않도록 하셔요
한가지 음식을 지나치게 많이 드시는 것도 피해야 겠지만,,,
식습관 개선에 식품 첨가물등을 피하는것이 무척 중요하답니다3개월 조
젖을 먹이는 엄마들중에 젖을 늘인다고 우유를 드시는 경우도 있는데
우유를 꼭 드셔야 한다면
생협의 우유를 한잔정도 드시는 것으로 제한하셨으면 하구요
지금은 변에 피가 섞이기도 한다니
당분간은 우유를 드시지 말아보셔요
곡식 채소 과일을 넉넉히 드시고 미역국을 많이 드셔야
질좋은 젖이 나온답니다
내 식습관에서 바꿀것은 없는지...
세세하게 둘러보셔요~~~ |
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