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| 글제목 |
풍욕한지 17일째... |
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| 이름
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minhope(이선민)
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날짜 |
2006-08-28 오후 3:38:38 |
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| 조회수 |
535 |
파일
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안녕하세요??기억하실라나...^^
우리 아이들 풍욕한지 17일째 됐습니다...그리고 냉온욕은 아직안하고 풍욕(4회) 하고 반신욕30분정도 하죠...
큰아이 눈은 지금까지는 약넣지 않고도 잘 지내고 밥도 잘먹고 잘 놀고 그런답니다...
아토피 있는 작은 아이는 명현인지 모르겠지만 농가진이 와서 1주일가량 항생제먹고 바르기도 해서 지금은 다 낳았고 풍욕5일정도때 피부가 많이 거칠어지고 각질도 많이 일어났었는데, 지금은 피부가 아주 좋네요...
놀기도 활발히 잘 놀고 밥도 된장찌개와 나물등을 먹으며 지금까지는 잘 지내고 있어요...지금도 가려워하는데...가려운것은 가장 오래간다는 것을 알고 있기에 인내하고 지켜보려구요...
(그래도 예전보단 덜 긁고 피부 상처도 덜 나는것 같아요...^^홧팅!!!)
근데 앞으로 또 명현이 올수 있으니...걱정도 되긴하지만 꾸준히 하면 좋아질거라 생각됩니다...
한창더울땐 선풍기 틀어 바람조금씩 쐬면서 하기도 하고 풍욕하고나면 온 몸이 땀이 나서 바로 미지근한 물로 샤워하고그랬는데...
요즘엔 퐁욕하기 참 좋은 날씨 같네요...^^
하루에 4번정도 꾸준히 했고 시간이 안될땐 그래도 꼭 하루에 3번은 채웠거든요...하기 싫어질까봐 더워도 풍욕시간은 꼭 지켰구요...(30분가량)
조금 더 4번하고 앞으로는 2회나 3회로 줄이려구요...그래도 괜찮겠져??
저도 같이 하는데...울 신랑이 홀딱쑈(?)한다고 막 놀려요^^
그리고 9월부터는 일주일에 2~3회 냉온욕도 하려고요...
정말 꾸준하게 하는게 중요한것 같더라구요...
근데 울 아이들 환절기여서 그런지 코감기가 걸렸어요...
잘 놀고 먹고 잘 싸고 해서 병원약은 안 먹고 버티고 있는데...
지금도 풍욕4회 코에 죽염수 넣기 수시로...배와 대추 생강우린물에 산야초 희석해서 먹이고 있고 몸을 따뜻하게 해주려고 하는데...약을 먹여야 하는지...
누군가가 코감기 오래가면 축농증이 온다고 해서요...
정신없이 썼는데...답변 부탁드립니다... |
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