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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
여름이라 각탕하는 재미가 별로 없죠,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-07-02 오후 11:39:14 |
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| 조회수 |
457 |
파일
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쌀쌀할때, 피로할때 각
탕을 하면 몸도 개운해지고,,,가벼워지는 것을 느낄수 있는데...
여름에는 땀을 많이 흘리게 되고 더구나 장마철에는 습기때문에 끈적거리기 까지 하니 각탕을 해도 좋을 줄 모르게 되더라구요,,
아이들은 체온 조절이 안되어 땀띠때문에 고생할수도 있으니
각탕 후처리를 잘 해주어야 해요
각탕한 후에는 꼭 감잎차랑 죽염을 조금 먹어서
흘린 땀을 보충해주시고,,
마른 수건으로 땀을 닦아주고,,,
샤워를 하려면 각탕이 끝나고 40분~1시간 정도 후에 하도록 하세요
땀이 자연스럽게 말라서
체온변화가 급격하게 느껴지지 않을 때 하시는 것이 좋습니다
이마는 낮에도 수시로 죽염수로 톡톡 해주고,,,
낮에 땀을 흘리고 논 후에는 미지근한 물로 샤워도 시키세요
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