|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
목욕탕 냉온욕 후.. |
|
| 이름
|
kkanji(김지은)
|
날짜 |
2010-05-31 오후 12:10:57 |
|
| 조회수 |
1393 |
파일
|
-
|
|
18개월 가을맘입니다..
석탄일 연휴때 큰 맘먹고..
목욕탕에서 냉온욕을 했습니다..
냉온욕을 하기 전에 온도를 재어보았는데..
온탕 40도 열탕 42도 이벤트탕 35도 냉탕 24도였네요..
의외였습니다..
무지 차갑게 생각되었던 냉탕의 온도가 생각보다 높아서요..
전엔 감히 들어갈 생각조차 못했었지요..
뭐..어쨋든..세 아이와 함게 냉온욕(냉탕과 열탕)을 했습니다..
큰아이가 남자아이라 목욕탕에 같이 가는 일이 만만찮기는 했지만(표받는 아저씨가 안된다고..흐흑)
수영을 배우는 큰 아이 덕에..둘째와 셋째도 그리 어렵지 않게
냉온욕을 할 수 있었습니다.
그 날은 제 동생과 같이 해서..
낮에 했었는데..
냉온욕 뒤에 가을인 낮잠을 4시간이나 내리 잤습니다..
지난주 토요일엔 두번째..목욕탕 냉온욕을 했어요..
저랑 가을이랑 둘이만 저녁먹고 다녀왔어요
냉탕에 4번정도 가니..
제 다리에 두드러기가..쫙~~
그리고..저도 만만찮게 힘들었네요..
그래서 거기서 멈추고 나왔습니다..
그리고 나선..저는 몸이 무척 힘이 들었어요.. 아주 무겁고..힘들구요..
아마..아이때문에 잠을 내내 못자서 체력이 떨어진게 아닌가 싶었습니다.
아이는..
처음엔 곤히 잘 자다가 많이 보챘어요..
긁는 것도 다른 날과 별반 다를 것이 없었구요..
너무 의아했습니다...
다른 분들은 냉온욕하면
가려움이 덜하고 푹 잘 수 있다고 했는데...
무엇이 잘 못 된것일까요?
아님..저랑 아이가 체력이 좀 딸린 탓일까요?
온도차가 적게 나서 그런가요?
그리고 나선..
다음날 아이도 무지 올라왔습니다...
먹을 것은 쭉 관리하고 있었구요..
그 날은 냉온욕을 밤에 해서 풍욕은 하루 쉬었었드랩니다...
그냥 그럴 수도 있는건가요?? |
|
|
|
