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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아이가 7살이 되었으니 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-05-08 오전 11:20:54 |
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| 조회수 |
341 |
파일
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아이랑 잘 이야기 하여 하나씩 하나씩 바꿔야 할 것이 많을 거예요
특히 간식,,,
아이가 마르고 자주 아프고 하면
비염,축농증의 증상을 먼저 보고 다스리려고 하기보다
먹거리부터 바꾸셔야 해요
죽염수는 그렇게 만들어서 하신 것 맞구요,,,
죽염수가 잘못 넘어가서 코로 목으로 들어가면
거북하고 찡~하여 괴롭기도 하니 싫어하게 되니
될수 있으면 한방울만 넣도록 하셔요
물론 죽염수를 먹는다고 배가 아프거나 하는 등의 문제가 생기지는 않으니 걱정하지마시구요
아침 저녁으로 외출후 등에 죽염수 가글을 하게 하고 삼키게 하셔요
지금은 몸이 좋지 않으니
이틀정도 채소죽을 끓여 먹이고
생수를 조금씩 자주(30분에 작은 컵으로 한컵씩) 챙겨 먹이고
저녁에 각탕해서 재우셔요
특히 생수 마시기는
속을 편하게 해주고 감기가 낫는데도 큰 도움이 된답니다
풍욕은요,,
창문 닫고 일광욕겸해서 해주면 감기걱정이 없겠죠
약을 달다 시피 지내왔으니
몸이 건강해지고 야물어지는데는 시간이 필요하답니다
그러니 매일 생수 챙겨 먹이기(하루에 몸무게의 10%정도)
감잎차 한잔씩 먹이기
죽염수 가글 아침 저녁으로 해주기
각탕하고 풍욕하기 등 외에
인스턴트 (빵 음료수 과자 ..등등)을 끊고
배달시켜 먹는 음식등도 자제하시고
집에서 채소랑 잡곡밥위주로 먹이면서
간식도 만들어 먹이셔요
봄채소 넉넉히 넣고 부침게를 해줘도 좋구요,,
떡볶이등을 해줘도 되거든요
인스턴트를 먹지 않는 것부터,,
음료수대신 생수를 마시는 것이 몸을 건전하게 만들어준답니다
그래야 배도 덜 아프고 가스도 덜 찬답니다
아이랑 잘 이야기 하여
무리 없이 스트레스를 최소화하는 방향으로 먹거리를 바꿔보셔요
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