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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
이제 시작이군요,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-05-01 오전 10:26:59 |
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| 조회수 |
267 |
파일
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다른 방법은 모두 제쳐두고자연건강법만 하려면
부담이 되니
인내가 필요하답니다
그러니 각오를 하고 자연건강법을 하기보다
이제까지의 생활습관에서 조금씩 바꾼다고 생각하세요
그냥 평소에 꾸준히 감잎차 먹고
생수도 자주 충분히 먹이고
각탕도 종종 하고
무엇보다 먹거리 단속을 하시는 것이 먼저입니다
단음식 인스턴트 음식을 먹으면서
풍욕을 하는 건 큰 의미가 없답니다
아이들이 어릴수록 음식의 비중이 더 크거든요
이번에 풍욕 6번이 힘들면,,,
그냥 약먹이면서 풍욕 2회를 꾸준히 하시면 되요
그래도 6회씩 해보시려면 풍욕이 싫어할수도 있으니
아이가 잘때 해주면 덜 힘들어 할테니...
잘때 창문을 닫고 풍욕을 해줘보세요
아이가 5살이면 코관장하기는 어려울 듯 합니다
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