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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
김해에서 왔다가 가셨군요~ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-04-20 오전 11:39:03 |
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| 조회수 |
604 |
파일
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멀리서 오가시느라 고생많으셨어요
계획하신 내용이 세세하고 꼭 실천하시겠다는 의지가 느껴집니다
풍욕을 무리하지 말고 하던대로 한다는 원칙이 좋아요
대신 규칙적으로 해야 오래할수 있었던 것 같아요
저는 주로 아침에 깨울때 풍욕 태입을 틀어놓고 깨웠어요
그러면 옷벗기고 이불을 덥고 벗고 하는 시간에 자연스럽게 잠이 깨어서 기분 좋게 하루를 시작했었거든요
그리고 잠자리에서 책읽으면서 풍욕하기도 꾸준히 할수 있는 방법이었어요. 기왕이면 한번보다는 2회를 꾸준히^^
앞으로 자주 들어오시고 글도 자주 남겨주세요
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