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| 글제목 |
아이는 먹을 거리 조절하는 것이며 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-03-16 오전 11:35:53 |
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| 조회수 |
683 |
파일
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다시 풍욕하는 것등에 잘 적응하고 있어요?
아이가 10살이나 되었으니 먹을 거리를 조심한다는 것에 동의하고
스스로도 노력하는 과정이 필요한 것 같아요
친구들과 어울릴때 먹을 것때문에 제약을 많이 받게 되고
스트레스도 많이 받더라구요
그 과정에서 불량식품 먹고 아프기도 하고 알러지가 나타나기도하면서 스스로 최소한 어느정도는 조심해야겠다는 자각도 하게 되는 것 같아요
저희 아이들도 여러날 친구집에서 라면을 먹고 오기도 하고
친구들과 음료수나 아이스크림 사먹다 들키기도 하고
몸이 아프기도 하면서 저희가 최소한 조심하는 부분이 생겼거든요
감기가 왔다면
죽염수 가글하여 삼키기 자주 시키고
감잎차도 충분히 먹이세요
학교에 갈때 산야초 효소 희석한 물을 가지고 가서 마시고 오게하는 것도 좋구요
각탕은 저녁밥먹고 30분 후에 책읽으면서 하면 좋을 듯 합니다
그리고 자기전에 풍욕하고 자면 시간적으로 무리가 없을 듯 합니다
겨자찜질은 가슴과 목 등 무릎 발목등을 해줘보세요 |
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- 권민혜(2009-03-16):
옛날에 했던거라그런지 자기몸이 괴로워그런지 풍욕 냉온욕 잘하고있어요 
- 권민혜(2009-03-16):
아이의 몸이 좋아지면 한달후나 두달후쯤 제아이에대해 글을 님기려해요.우리아이만 이런줄알고 막막하고 눈앞이 깜깜할때 다른분들 글을보고 많이 위로 받았거든요 ,
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