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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
큰아이가 감기를 달고 사네요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-03-05 오전 10:13:57 |
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| 조회수 |
454 |
파일
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아이가 허약하고 작은 편이면
항상 마음이 쓰이죠,,
아이들하고 잘 어울릴지도 걱정스럽고 또래 아이들에게 치이는 건 아닌가 싶기도 하고,,,
아이가 작은 편이고 허약해서 무엇보다 잘 먹이는 것이 중요한데..
아이가 잘 먹지 않으니 그게 문제네요
감잎차도 매일 아침마다 한잔씩
생수도 자주 먹이고
일체의 간식을 먹이지 말아보세요
아이가 잘 먹지 않으면 애가 타서 밥이 아니라도 먹기만 하면 좋으니
자꾸 먹이려고 하다보면 정작 밥은 더 안먹게 될수 있어요
음료수 한잔 과자 몇조각 빵 사탕 초코렛등등은
입맛도 떨어뜨릴 뿐더러 영양가는 없으나 칼로리는 높아서 밥양을 줄인답니다
그리고 매끼 꼭 챙겨 먹이는 거죠
잘 먹지 않아도 매끼 고루 챙겨 먹이는 거 만한 보약이 없답니다
아아가 좋아하는 형태의 조리법이 있을 거예요
저는 일주일에 두번정도는 채소비빕밥 먹는 날
오므라이스나 김밥도 채소를 많이 넣고 만들어 주고
유부초밥이나 채소를 잘게 다져서 살짝 볶고 김치도 다져서 함께 볶아주면 그것도 잘 먹는답니다
김치찌게나 순두부를 유난히 좋아해서 그것도 자주 해먹이구요
산야초 효소도 매일 아침 저녁 한잔씩 먹이세요
유정란으로 찜도 해주고 두부랑 채소랑 으께서 동그랑땡도 해주고
생선도 조려주고,,그렇게 밥상에 신경써보세요
아이들은 정말 신경써서 잘 챙겨 먹이고
규칙적으로 생활하게 해주면 야무지게 잘 자라준답니다
풍욕을 평소에 해주면 아이가 정말 야무지게 크는데,..
감기때문에 걱정이 되면
평소에 따뜻한 창가에서 창문 닫고 풍욕을 해주면 감기 걱정은 덜 되죠
이번 감기는 상태를 봐서 병원치료를 병행해야 하는지 결정하시고
그외에
각탕도 하루에 한번
겨자찜질도 하루에 한번
죽염수 가글 하고 코에 한방울 넣기 5회정도
감잎차 생수 충분히 마시기..도 함께 해줘보세요
이제 잘 챙겨 먹이다보면,,
감기가 걸리고 골골하는 것도 훨씬 줄어든답니다 |
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