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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
젖먹이시니...엄마가 잘 드셔야 해요... |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-02-27 오후 1:48:18 |
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| 조회수 |
382 |
파일
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아토피 아이를 키우다보면 엄마가 잘 쉬지도 못하고
걱정으로 마음고생이 심하여 몸이 더 축나기도 합니다
음식 조절도 흰살생선 곁들인 채식을 하는 것정도로 해보세요
밥을 해드실때도 잡곡을 섞어서 드시고
채소도 될수 있으면 5가지 정도를 고루 섞어서 드시도록 하고
산야초 효소는 30cc씩 하루에 3번을 드셔요
아가가 7개월이니 이유식을 하기 시작하셨을텐데..
아가의 몸무게가 잘 늘고 있는지를 체크하시면 됩니다
간식으로는 과일을 넉넉히 드시고
다른 먹거리보다는 상대적으로 떡이 낫긴 하니 사서 드셔요
그런데....아무래도 동네 방앗간이라면 정평이 난 떡집 떡을 드셔요
저희도 동네에 작은 시장에 떡집이 몇군데 있는데...다 사먹어보고 제일 맛있는 떡집으로 결정했거든요.
생협에서 떡을 사 드시고,,,
아님 쌀하고 볶은 소금을 맡겨서 떡볶이 떡하고 가래떡을 만들어서
구워 먹기도 하고
냉동실에 넣어두었다가 녹여 먹기도하고,,그러셔요
아이 아토피를 고치려고
음식 조절하는 것 어렵고 괴로우시겠지만,,
그래도 내가 조절하는 지금이 낫다 여기세요
나중에 아가가 먹고 싶어할때 조절할려면 더 힘들거든요
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