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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-02-16 오전 10:38:23 |
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| 조회수 |
355 |
파일
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평소에 식사를 할때요
된장국도 드시고
나물도 된장이나 고추장 간장 등으로 무쳐 드시고
아이들도 백김치도 먹이고
그런 식생활을 하다보면 염분을 자연스럽게 섭취하게 되어
별도의 죽염 섭취가 필요치 않답니다
그러니 평소 음식할때 싱겁게하는지...등을 염두에 두고 소금을 얼마나 먹을지 판단하시면 됩니다
평소에 기운이 별로 없는 편이고
염증성 질환에 잘 걸리거나 하면 별도로 죽염을 조금씩 드시기도 해요
그러나 위에서 말씀드린대로
평소 우리식 소금으로 짭잘하게 드시면서 조금씩만 드셔요
아이들은 귀이게로 10분의 2정도로 세번정도 먹이면 충분하구요
(저는 종지에 죽염을 조금씩 덜어두고 그냥 아이들이 원하는대로 찍어 먹게 했어요.)
남편에게는 아이들 약병에 죽염을 담아드리고 수시로 드시도록 하세요
약병에 넣으면 아주 조금씩 나와서 털어 드시면 됩니다
엄마는 아이들에게 먹일때 함께 드시면 되요... 하루에 3번정도 ^^ |
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