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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
먹거리 조심하니 정말 건강해지죠,. |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-02-08 오전 11:05:22 |
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| 조회수 |
349 |
파일
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지금처럼 계속 밀고 나가세요~~
대개의 경우 한달쯤 음식을 조심하면 몸이 좋아진다는 걸 느낀답니다
세달쯤 음식 조심하면서지내셨다면...
아이 얼굴빛도 좋아졌을테고...변도 좋아졌을 거예요
그런데 음식을 조심하는 기간에도
고기도 규칙적으로 먹였고,,,
흰살생선도 규칙적으로 먹였으면 걱정하지 않으셔도 되요
필요할 경우 우유도 생협것으로 먹이되니
대부분의 영양을 우유나 고기로 섭취한다는 생각을 조금 덜어놓도록 하세요
알러지가 심한 아이들의 경우
육식도 전혀 하지 못하고
곡식도 채소도 반응하는 것이 있어서 먹지 못하고
유정란이나 콩류도 먹지 못하는 경우 영양을 걱정하게 되는데
지금 같은 경우는 그런 정도가 아니니
인스턴트등을 먹이지 않고
채소를 고루 먹일수 있도록 더 배려해주시면서 키우시면 되요
아이가 잘 크고 있는지...
키와 몸무게를 한달에 한번 정도 체크하셔요
지금이 조심할때랍니다
몸이 좋아진 것 같으면
음식의 중요성을 몸으로 깨닫고 더 음식을 조심하려고 하고
풍욕도 꾸준히 하고,,,그러면서
질병을 예방하도록 하세요
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- 함승아(2006-02-09):
예 ^ ^ 나태해지지 않으려고 노력하고 있어요...감사합니다.. 
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