|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
좀 지켜보셔도 되요... |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2006-02-01 오전 10:33:06 |
|
| 조회수 |
315 |
파일
|
-
|
|
화장실을 자주 가는 것도 아니고
아프다고도 하지 않으면,,
낮에 옷을 벗겨 놓고 일광욕을 시켜주면 좋은데..
혹 직장에 다니신다면,,
저녁에라도 풍욕겸해서 옷을 벗겨 놓아보세요
씻기는 건 매일 씻어주는 것이 좋아요
손으로 거칠게 씻는 것이 아니라
감잎차를 진하게 우려서 엉덩이를 담그고 있거나
죽염수를 풀어서 담그고 있는 정도도 효과가 있답니다
닦아줄때는 마른 수건으로 두드리듯 닦아주고
물기가 완전히 없어진 상태에서 옷을 입히도록 하세요
|
|
|
|
