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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
알러지인 경우 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-12-12 오후 9:56:12 |
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| 조회수 |
499 |
파일
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아토피등으로 고생하지 않아도 두드러기가 가끔 나는 아이도 있습니다
그래서 평소 아이를 건강하게 키우는데 마음을 써야 하는데..
지금 문제는 아이가 잘 먹지 않고 약한 편이고
엄마는 임신중인 것이 제일 크네요
이번 두드러기는 외출을 멀리 간 것도 힘들었을 것 같고
장염이었는데 완전히 좋아지지 않는 상태에서 음식을 먹은 것이 탈이 났나 봐요
두드러기는 왜날까만 생각하다보면,,
속상하고 막막하고,,답답할테니
이렇게 생각해보세요
그전에도 두드러기는 심하게 난 적도 있는데...
그래도 시간이 지나면 가라앉더라,,몇일만 버티자,,에고 궁색해라,,
엄마도 임신중이시니
잘 드셔야 해요
풍욕이 부담스러우면,,,
이것 저것 무리해서 하려고 하지 마시고
매일 감잎차 마시고
아이랑 같이 저녁마다 각탕하면서 하루를 정리하세요
대충 먹이지 말고
끼니마다 나물 한가지라고 무쳐서 드시도록 하세요
자연식이라고 해서 어려운 것이 아니랍니다
그저 예전 어르신들이 해드시던대로 나물도 무쳐 먹고 아가니까,,동치미나 백김치등 담가서 먹이기도 하고
된장찌게 순두부찌게 미역국 감자국 청국장,,,등등을 끓여 먹이기도하고
겨울이니까 마른 나물을 들깨가루 넣고 볶아서 드셔도 영양가도 좋고,,맛도 있구요 요즘은 계절이 따로 없이 채소들이 많으니
청경채로 나물을 해드시거나,,,시금치 콩나물도 만들어 드셔요
감자를 채썰어서 기름에 볶아 줘도 잘 먹을테고 조려줘도 좋아할테고,,
무나물도 맛있답니다
유정란으로 새우젓넣고 찜을 해줘도 좋구요. 흰살생선 쪄서 주거나 국을 끓여 줄때는 괜찮았으면 그 방법대로 먹이세요
그리고,,,그 바나나는 우리나라 농산물이 아니라서,,,별로 권할만한 식품이 아닌데...ㅜ.ㅜ 제철과일인 귤등을 먹이고 우리 농산물인 사과나 배등을 먹이면 좋습니다
산야초 효소는 냉장고에 있으면 괜찮긴 할텐데...
(집에서 담근 간장이나 된장처럼^^)
먼저 엄마가 드셔보시고 괜찮으면 아가에게도 먹이세요
아님 지금 그것은 구윤숙님이나 남편이 드시고
아가에게는 새로 구입하여 먹이세요
산야초 효소는 빈혈이 있는 아이에게 하루에 원액으로 60그램을 물에 희석하여 먹였더니 빈혈이 나아졌답니다
그러니 도움이 될거예요
구윤숙님의 아가같은 경우는
메실 엑기스를 준비해두었다가
나쁜 음식을 먹었거나 음식을 먹고 좋지 않을때 희석하여 먹이면 좋습니다 저희는 외식을 하였거나 할 경우 매실 액기스를 먹이기도 하거든요
그렇게 할수 있는 것 부터 하나씩 해보고,,
마음도 좀 편안해지면,,,
풍욕도 해보죠,,,뭐,,,안해도 된다 생각하고 부담같지 마셔요
참,,그런데 풍욕이요,,창문 닫고 따뜻한 해가 들어오는 창가에서 해도 되는 것은 아시죠^^; |
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