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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아녀요^^; |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-12-03 오후 12:50:48 |
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| 조회수 |
362 |
파일
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병원에서의 희소식은 충분히 기뻐하시고,,
지금 상태를 꾸준히 실천하리라 마음 먹어주세요
특히 중이염은 약먹이면서 풍욕 6회씩하면 정말 효과적이고
그런 경우 좋아진 것을 많이 봤거든요
매일 풍욕하고 필요하면 겨자찜질에 각탕하고,,,
죽염수 가글하면서
음식조심해주는 것,,,그정도만 꾸준히 해줘도 아가는 건강하게 자란답니다
식단은 남편도 별로 싫어하지 않을 거예요
예전 우리 식탁처럼 김치에 된장찌게에 나물,,,등 한정식으로 차리면 되요 조미료 안쓰고 나물 조물거리고,,두부가 감자도 조리거나 볶아 드시고
흰살생선으로 요리도 하고 종종 부침도 해드시고,,
그러면 별 문제 없답니다
오히려 조심해야할 것은 인스턴트,,,별 생각없이 먹게 되는 음료수나 라면 아이스크림 초코렛 등등의 인스턴트를 통해 섭취하게 되는 식품첨가물등이랍니다
1. 풍욕만으로도 명현이 올까요?
(미리 남편에게 이야기를 해둬야할듯 싶어서요..^^)
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아플때는 하루에 6회를 하지만,,
평소에는 하루에 2회면 충분하구요
병의 소인이 깊을때 유전적으로 약할때 가 아니라면 큰 명현없이 약하게 지나간답니다
미리 이야기는 해두셔요
2. 시은이가 하루 먹는것은... 된장국에 밥, 조기반찬, 멸치반찬, 김반찬, 달걀찜 & 감잎차, 결명자차(물), 매실차 & 홍시, 귤 & 우유500ml가 다예요 바꿔야할 부분이 있나요?
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채소로 만들어 먹이는 것이 늘었으면 해요
우유는 생협의 우유인가요?
천식인 경우는 우유는 당분간 끊거나,,,반응이 없어서 먹이고 싶으시다면 생협의 우유로 먹이는 것이 좋겠습니다
3. 녹즙을 꼭 먹여야할까요? (5가지 채소를 매일 갈아마신다면... 경제적으로 육체적으로^^ 게으른엄마죠? 게다가 겨자찜질처럼 첫발 내딛기가 무쟈게 힘드네요~ 멀 어떻게 시작해야할지...^^;;;; )
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녹즙 먹이면 엄청 좋죠,,^^
당근이나 양배추 사과등을 넉넉히 넣고
케일이나 시금치 등 초록색이 나는 것은 처음에는 조금만 넣고 짜서 먹이다가 잘 먹게 되면 차차 초록 채소의 양을 늘여서 먹이면 아이도 잘 먹는답니다
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