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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
풍욕은 지금처럼 그렇게 조심스럽게 하세요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-12-02 오후 2:41:00 |
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| 조회수 |
450 |
파일
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기침이 그리 심한 편이라면,,,
찬바람을 갑자기 맞을 필요없거든요
지금처럼 방를 따뜻하게 보일러를 해놓고 풍욕하기전에 몇분 미리 환기하고 풍욕하는 것으로 충분합니다
하루에 한번 하는 건,,
눈에 띄게 효과가 보이지는 않아요
특히 요즘 기침이 일시적으로 심한 상태라면,
그럴때는 풍욕도 확실하게 해야 효과가 있어요
단 일주일 만이라도
겨자찜질 매일 1회 해주고,,,
풍욕은 30분 간격을 두고 6회를 해주고(직장다니시나요ㅜ.ㅜ)
죽염수 가글 확실하게 시키고
물도 충분히 먹이면서 지켜보세요
풍욕은 오늘밤부터 시작해보세요
내일이 주말이니 이번 토요일 일요일은 풍욕에 집중하는 날로 정해서
부지런히 해보세요
요쿠르트를 먹이고 싶으시면
이번에 좋아지고나서 생협 요쿠르트가 있으니 그걸 먹여보세요
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