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| 글제목 |
토요일에는 반가웠습니다^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-11-14 오후 1:36:44 |
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| 조회수 |
469 |
파일
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저도 그날의 영화와 이야기를 계기로,,
아이들과 잘 지내는 방법을 찾고 있습니다
벌써 어떤 경우는 서로의 관계가 습관화 된 것이 있어
계속 마음쓰지 않으면 예전습관이 불쑥 튀어나오기도 하고
좀 어색한 감도 있으나,,열심히 시도해보렴니다,,
많은 부분 나에게 문제가 있다는 것을 시인해야 하는 것이 어렵네요
장욱희님도 남편과 대화하는 방법을 변화시키거나,
더 좋은 방법을 찾으시면 저희에게도 알려주세요^^
비타민을 효과적으로 섭취하는 방법은
음식을 먹는 것이 최고죠,,
요즘은 귤이 많이 나오니 귤도 먹이고 과일 채소도 먹이고,,,
그런데...감잎차로 비타민C를 섭취하는 것은
과일등을 먹어서 섭취하는 것보다 효율적입니다
보통 음식으로 섭취를 하게 되면 일부만 흡수되고 대부분 배설된다고 하거든요
그런데..감잎차는 오히려 12배 정도 비타민C의 양이 늘어나 있답니다
레모나 같은 건 감잎차를 마실수 없는 상황일때 드시는 것이 좋겠어요
그런 비타민제는 석유에서 비타민C와 비슷한 화학구조를 추출한 것이랍니다 그러니 몸이 비타민인줄 알고 속는 거죠^^
최민희대표님 말씀이 일종의 좋은 사기에 속하긴 하지만,,
그래서 일시적으로는 효과가 있지만,,
지속적으로 비타민제로 섭취하게 되면 몸이 속지 않는다고합니다^^
옥소금은 우리 나라 소금으로 만든 건가요?
천일염을 이용하여 만든 거라면 음식에 쓰시고,,
가글을 하거나,,,눈에 넣거나 하실 건 죽염수를 하나 구해서 쓰세요
구죽염으로 만든 것인데..비싸지 않거든요
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