수세미물도 먹여도 되구요,,
수분을 충분히 공급하면 가래가 삭는데 도움이 되고,,
배즙이나 콩나물 약이나,,,도라지무 같은 것을 넣고 우린 물 ,,,등 다 기침에는 도움이 됩니다
오늘 저녁은요,,
각탕해서 재우고,,
죽염수가 있으면 조금씩 삼키게 하세요
가글을 할줄 알면 시키고,,,아님 조금씩 삼켜도 되거든요
죽염을 조금 찍어먹여도 되구요
가래는요,,
겨자찜질을 2:8로 만들어서 가슴과 등이 발갛게 될때까지 하루에 한번 해주고,,,
풍욕을 30분 간격으로 한번씩 여러번 해주면 효과가 있답니다
걱정하지 마시고,,
저녁부터 할수 있는 것 해보세요
아.,,참,,참,,,풍욕은요,,,창문 닫고 시키세요 |
